女性トレーナーが楽しくダイエット指導！５０歳以上ミドル～シニア向けトレーニング開始！

怪我しない筋トレ、正しいマシンの使い方をPlumの女性トレーナーがひと肌脱ぎます！ 「コロナ太りした～」「お腹引っ込めないとな～」「ジムに行っ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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