有識者｢ランニング初心者は早く走ろうとするな｣

1: 名無しダイエット 2020/12/27(日) 14:35:58.33 ID:vD9os6gRd
有識者｢キロ7分程度でいいから長く走るようにしろ｣ これマジ？

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Source: ダイエットまとめ

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