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食前30分前に「 すると太らない」

ダイエット
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市販の野菜ジュースにも、食後血糖値の上昇を抑制することがわかっています。食前30分前が1番効果が高いようですので、外食する時はダイエットの ...
Source: Googleアラートダイエット

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