人間「6時間寝れば十分で、気持ちのいい目覚めができます！」ぼく「じゃあ毎日1時に寝て7時に起きよう！」→ 結果…

1: 名無しダイエット 2020/11/13(金) 10:01:54.026 ID:qnl3TrBiM
6時間じゃ日に日に体調悪くなってきて、胃腸の調子も悪くなってきて 明らかに足らないんだけど明らかに人間って睡眠時間7～8時間必要だよね？

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Source: ダイエットまとめ

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