糖尿病予防に正しくダイエット、健康長寿の権威が語る「2つの方法」

肥満解消のためのダイエットには食事制限がつきものだが、長続きしない。糖質制限もリバウンドを招き、長期的には健康によくない。糖質が異様に ...
Source: Googleアラートダイエット

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