内臓脂肪はなぜ悪い？皮下脂肪との違いとは

ダイエットを始める前に、この2つの違いを知っておきましょう。 ○内臓脂肪腹筋の内側や腸の周りなど、お腹の内臓周辺につく脂肪です。上半身 ...
Source: Googleアラートダイエット

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