筋トレ後にお酒を飲むと、せっかくの効果が台無しに？

だが、それは「百害あって一利なし」だとしたら？ 筋トレと飲酒の関係について、立命館大学スポーツ健康科学部教授の藤田聡さんに聞いた。 運動 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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