【一気にアイス５個】糖質制限ダイエットからの反動！糖質依存を治したい
メイク1. 匿名@ガールズちゃんねる
主は５年前くらいにやった糖質制限ダイエットをして痩せましたがその後、糖質依存になり大リバウンド。今では甘いものが止められません。しかも一気にアイス5個くらいは余裕で食べてしまいます。食べる量が異常。頭がおかしいのは分かっています。お菓子よりお米で糖質を摂ろう！と思ってお米も食べていますが、結局甘いお菓子も止められず体重は増加中です。糖質依存から抜け出せた方、どのようにして治りましたか？
2018/11/16(金) 22:21:34
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Source: ガールズレポート
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