OK BODY大学060【注意】熱い指導を押し付けていませんか？

筋肉不足の人・運動不足の人・肥満体の人を見つけて、「筋トレしましょう！」「運動しないとまずいですよ！」と言っていませんか？ トレーナーにとっての「運動」は、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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