113kgのワイが10日間糖質制限ダイエットしてみた結果w

1: 名無しダイエット 20/11/01(日)06:22:51 ID:LLz
炭水化物一切取らない1日1000kcal前後タンパク質と野菜たっぷりとる毎日30分間エアロバイクする113kg→109.5kgどう？

続きを読む

Source: ダイエットまとめ

リンク元