食事前の『レモン水』で脱コロナ太り！ お手軽健康法、3つのうれしい効果とは

引き算のダイエットではなく、足し算のダイエットを行いましょう」（工藤先生、以下 ... 先生のダイエットの基本は、血糖値を急上昇させないこと。
Source: Googleアラートダイエット

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