96％が妊娠前の身体に戻っていないと回答：産後の身体の適切な回復をサポートするオンライン …

産後に骨盤底筋トレーニングをできていない女性が7割以上 ... 腹部・骨盤周辺の回答が多くみられ、腹筋、骨盤底筋を効果的に回復させていくことの ...
Source: Googleアラート筋トレ

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