ご飯は｢冷ますだけ｣で優秀ダイエットフードになるって本当？

... ｢糖質制限ダイエット｣のブームがきっかけで、糖質を含むご飯やパスタを食べることに罪悪感を感じる、という人は少なくないと思います。
Source: Googleアラートダイエット

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