スポンサーリンク

美し過ぎる51歳の腹筋。ジェニファー・ロペス、働くママとして悩みも

筋トレ
スポンサーリンク
そのルーティンとは、懸垂しながら行う「L字腹筋」、ロープで負荷をかけて行う筋トレ「ロープクランチ」、45ポンド(約20キロ)のウェイトを ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました