満腹感が続いて便通もよくなる。ケトダイエット2.0って何ですか？

炭水化物をぐっと減らすケトジェニックダイエット、略してケトダイエットが続かなかった。そんな人も多いはず。しかし、今、新しいケトダイエットが登場して話題になっています。誰がいつケトダイエット2.0と名付けたのかは定かではありませんが、ケトダイエットのファンの間で徐々に広まりを見せており、Instagramでは#keto2とハッシュタグがつけられ、数多くの投稿があるほど。 では一体ケトダイエット2.0
Source: グノシー・ダイエット

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