【ダイエット中】どうしても食べたいとき、どうやって乗り切る？

1. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエットしてます。お菓子や間食を辞めて、まだ1週間ぐらいですが、どうしても食べたくなるときがあります。ダイエット中の方、ダイエット成功した方は、お腹空いたときは、この言葉を思い出して我慢した！これで空腹を紛らわせた、などなど、何か工夫したことはありますか？主は、とりあえず空腹になったらお茶を大量に飲んで凌いでいます…ありましたら、ぜひぜひ教えてください！
2020/09/12(土) 08:05:20

続きを読む

Source: ガールズレポート

リンク元