寝不足だと食欲がなかったのに最近は濃い味のものが食べたくなる

1. 匿名@ガールズちゃんねる
寝不足です。暑さも相まってダルいのですが、朝からチーズトースト、お昼はカップラーメン(味噌)を食べました…味の濃いしょっぱいものやジャンクフードが食べたいです。寝不足だとストレスホルモンから食欲が増したりジャンクフードが食べたくなるという研究もあるみたいですが、今まで寝不足だったときはむしろ食欲がなかったような…？みなさんはどうですか？
2019/08/03(土) 12:27:50

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Source: ガールズレポート

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