ワンオペ育児のストレス解消

1. 匿名@ガールズちゃんねる
主は幼稚園児と0歳の子供がおり、夫は単身赴任中です。実家も遠く、頼れる人はおりません。平日はまだ上の子の幼稚園があるので楽ですが、休日は2人の世話と家事でへとへとです。子供たちは可愛くて愛しいのですが、1人の時間もなく、授乳中ですのでお酒も飲めず、正直ストレスがたまります。ワンオペ育児の方、どうやってストレス解消されてますか？また頭痛など、体調不良の際はどうされてますか？昔は映画を観たり趣味もたくさんありましたが、最近は子供たちが寝た後、何もする気が起きません…
2019/02/22(金) 08:10:47

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Source: ガールズレポート

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