スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!悩みを解消するならコレ!! 45歳からの筋トレで人生激変「酒もラーメンもガマンしない」 総合サイト X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2020.03.04 スポンサーリンク アソコの臭いが気になる方必見!これであなたの悩みも解消! 中年になっても、肉体的に成長することは可能か。しらぴょんさん(49歳)が、肉体改造に取り組んだのは45歳からだという。「学生時代に運動習慣はありましたが、就職後はなにもせず、ピーク時の体重は83㎏に。体重はいまもそんなに変わらないですが、筋肉量は一目瞭然かと思います」Source: 日刊スパリンク元
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