たるむ人が知らない リンパと筋肉の新常識『日経ヘルス』10月号

40歳からの筋トレ・50歳からのウオーキングも『日経ヘルス』の読者の中にも多いというむくみの悩み。リンパ管の流れの改善はむくみ解消に加え、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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