筋トレしても脂肪ばっかりつくんだが…

1: 名無しダイエット 2020/09/06(日) 10:44:03.562 ID:Dl6MDrhO0
なんだよこれ ５７キロから７０キロに増量したけど 脂肪ばっかつくぞ 高たんぱくで炭水化物あんまとってないんだけど 余計デブった レスラー体系みたいになってきた（おおげさではあるが） 全然筋肉つかん、脂肪ばっかり増えてる なんでや？

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Source: ダイエットまとめ

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