松岡茉優の腹筋に「何をしたらこうなるの？」 多くの人が知りたがったトレーニング方法がコチラ

松岡茉優さんが紹介した、筋トレメニューがこちら！ ... これは「使える筋肉ではなく、見せかけの筋肉を作るためのトレーニング」とのこと。
Source: Googleアラート筋トレ

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