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背中のトレーニングの大敵は実はOOにあった!?

筋トレ
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・猫背姿勢が背中のトレーニングの妨げになる理由. 猫背はずばり背中の筋肉が働きにくい状態と言えます。 例えば猫背であれば肩甲骨そのものが本来 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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