なんで体幹トレって重要なの？ アスリートもダイエット民も、理解すべき人体の構造

「THE ANSWER」の連載「骨格筋評論家・バズーカ岡田の『最強の筋肉ゼミ』」。現役ボディビルダーであり、「バズーカ岡田」の異名でメディアでも活躍する岡田隆 ...
Source: Googleアラートダイエット

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