寝る前3分のエクササイズでやせ体質に！書籍『最高の睡眠ダイエット』発売

最高の睡眠ダイエット』が、ぴあより発売中だ。 寝ている間に自然と燃焼する体になる. 著者である山田BODY氏は、芸人でありながらパーソナルジムを ...
Source: Googleアラートダイエット

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