新型コロナ太りは焼き鳥＆飲んで解消!? 居酒屋ダイエット虎の巻

筋トレをすると、体が栄養を欲します。筋肉を作るには、たんぱく質だけでなく糖質も必要。筋トレで追い込めば、糖質も罪悪感なくとれます！」.
Source: Googleアラート筋トレ

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