普通の米を低糖質に炊き上げる！ポイントは水分量にあり

ダイエットのために、なるべく白米を食べないようにしている。なんて人もいるのでは。とはいえそこは日本人。時にはホカホカのごはんをお茶碗 ...
Source: Googleアラートダイエット

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