＜中山咲月＞筋トレ本のモデルに挑戦「写真集みたいな仕上がり」

筋トレの写真を撮る時は1番キツい状態をキープしていたので、100日間毎日続けていたら絶対効くだろうなと体感しました。 トレーニング本ってスポーティーな印象が ...
Source: Googleアラート筋トレ

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