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100日間で12kg減。人気ユーチューバーが激ヤセした#金森式体験記

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 断糖高脂質。読んで字のごとく、糖質を断ち、脂質をたっぷり摂る食事法でみるみる痩せると評判のダイエット法。その詳細については作家の金森重樹氏が「ガチ速脂ダイエット」にまとめ、はやくもベストセラーになっているが、この手法を […]
Source: 日刊スパ

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