筋トレしているのに呼吸法は使わない？筋トレと胸腹式呼吸が最強な理由

どうも早起き習慣チャレンジ3日目の睡眠時足つり改善. パーソナルコンディショニングトレーナーの. 曽根田 健一（そねだ けんいち）です〜(^ ^). 今日のテーマは.
Source: Googleアラート筋トレ

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