初心者ランナーの8割にトラブル発生。「ヒザが壊れる走り方」をプロが警告

　外出自粛に伴う運動不足解消のため、ランニングを始めた人が急増した2020年。しかし、初心者ランナーの実に8割が何らかの痛みを抱えているという。スポーツ用サポーターやテーピングなどを展開する「ピップ プロ・フィッツ」テー […]
Source: 日刊スパ

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