不安な人ほど運動したほうがいい？ コロナ禍でもメンタルを健康に保つには

著者は、Twitterでメンタルや筋トレに関する発言で人気を集めるTestosterone氏と、精神科医の岡琢哉氏。フォロワー数100万人超を誇るTestosterone氏の説得 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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