辛いものを食べたら痩せるってホント？ウソ？どっち

辛い食材には、直接的な体脂肪燃焼効果はない. 辛いものを食べると脂肪を燃やせるということで、ダイエットのために辛いものをたくさん食べるという人が多いよう ...
Source: Googleアラートダイエット

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