【食生活】俺の最強の食生活を紹介してやろう！！！

1: 名無しダイエット 2020/07/15(水) 06:34:50.100 ID:9VXJPNCh0
朝食欲がないから食べない。緑茶とコーヒーのみ昼コンビニで美味しそうなやつを平均1000円程で買って食べるカップラーメンかおにぎりかハンバーガー、スパゲティ系等もしくはラーメン屋夜米2合納豆3パック生卵3個八丁味噌スプーンで適量オプションで日本製の旨味がありそうなキムチサラダとして小松菜一袋パプリカ(黄色かオレンジ)1個売ってなければピーマン4個程味付けは醤油とオリーブオイル追い打ちで高リコピントマトジュースか一日分の野菜系ジュースをボトル半分どうだ跪け

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Source: ダイエットまとめ

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