ミョウガとオクラと豚肉の甘酢いため…夏を意識したダイエット（３）

また、オクラの粘り気は水溶性の食物繊維ですので、一緒にとることでダイエットに効果が期待できます。 ［作り方］. （１） 豚肉に下味の塩、コショウを軽くもみ込み、 ...
Source: Googleアラートダイエット

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