工藤遥：“壁まみれ”な女優業への思い 「小さな目標を登り続ける」 映画「のぼる小寺さん」ボルダリングの …

撮影期間を含め、約4カ月にわたってボルダリングのトレーニングを受けた。臨むにあたっては筋トレにも励み、手の指や腹筋を鍛えたという。「『ホールド（壁につい ...
Source: Googleアラート筋トレ

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