【画像】元モー娘・尾形春水さん、アイドル時代の体重が35kgだったことを告白し、危険なダイエットについて警鐘を鳴らす
ダイエット1: 名無しダイエット 2020/07/01(水) 12:35:48.97 ID:mw+Hlwea9
元モーニング娘。12期メンバー尾形春水さんが6月28日、YouTubeで現役時代の体重が一番痩せていたときで35キロだったことを告白。 1年ほど生理がとまったことや、その後のリバウンドについて赤裸々に語り、危険なダイエットの防止を呼びかけています。 現役当時から尾形さんの激痩せは話題になっていましたが、今回あらためて「過食嘔吐（おうと）」や「病気」といったうわさを否定。 周囲の意識の高さにあてられてコンプレックスが増幅し、「痩せればアイドルとして成功できる」という考えにとりつかれていたことを告白しました。 このころを振り返って尾形さんは「当時の写真を見ても、もはや痩せ過ぎて可愛くない」「さすがにおかしい」と危険なダイエットについて警鐘を鳴らしています。 当時尾形さんが行っていたダイエット方法は、「炭水化物を食べない」「18時以降は食べない」「食事の記録を取る」というもの。 「紙コップ1個分しか食べない」と決めたらそれしか食べないととにかく節制に務めた食生活は、本人をして「リスさんかな？」という食事量。 この生活でも「ライブではアドレナリンが出ていたから」倒れることはなくやりきれたと説明していますが、 生理不順、節々の痛みや疲労感といった健康
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