筋肉体操を伝授 和歌山放送情報懇談会 ／和歌山

筋肉は裏切らない」という人気のフレーズについて「やり方次第では裏切られることがあります」として、運動生理学に基づいた正しい筋トレを実践してみせた。
Source: Googleアラート筋トレ

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