ウォーキングが肩こり解消法になるって本当？

友人の中にはダイエットのためにウォーキングを始めたっていう人がいて、「歩くようになってから痩せた上に、肩こりも軽くなった」ってうれしそうに話していたの。
Source: Googleアラートダイエット

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