公園は筋トレ天国だった!?筋肉系ユーチューバー・芳賀セブンが教える「園トレ」の極意 – DIME

SNSには園トレを実践しているプロアスリートの姿も。 自宅やジムでのトレーニングもいいが、遊具が揃った近所の公園も立派な筋トレ天国。なにより、ふらっと散歩 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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