2週間で6kg減に成功。牛脂＆サバ缶を使った#金森式ダイエットをやってみた

　身長170cm、73kg。30歳を目前にして、早くもメタボ街道まっしぐら。「まだ若いし大丈夫だろう」と暴飲暴食や不規則な生活を続けていたツケが回り、大学時代と比べると体重は10kgも増えた。適正体重とやらからも大幅にオ […]
Source: 日刊スパ

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