1年以上「1日500kcalの消費」をきっちり計算したダイエットが思い通りにならなかった理由とは？

カルパシー氏は自身の性別、年齢、身長から適正体重を調べ、175ポンド(約79キログラム)まで体重を落とすことを目標にダイエットを開始しました。 人間の体重は、 ...
Source: Googleアラートダイエット

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