小中高に過度な筋トレは不要？ 専門家が指摘する野球少年に必要なもの

野球における肩肘の障害を専門とする慶友整形外科病院スポーツ医学センター長の古島弘三医師による連載「教えて！古島先生」第5回では「小学生に筋力 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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