健康意識の高い60歳以上のシニアが実践している運動TOP3、3位筋トレ、2位ストレッチ、1位は？

最も多い回答は「ウォーキング」で全体の66.3％が回答。次いで「ストレッチ」30.5％「筋トレ」25.7％と続き前回調査と同様の結果に。今年も気軽に継続して行うこと ...
Source: Googleアラート筋トレ

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