「コロナ太り」にも効果覿面？ 医療担当記者が成功した40キロダイエット！

新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、この3月からはじまった「巣ごもり生活」で生じた悩みの一つに、「コロナ太り」がある。
それは、おそらく生活環境が変化したせいに違いない。本書「医療記者のダイエット　最新科学を武器に40キロやせた」は、一念発起して減量に挑み成功した著者の体験記だが、成功のカギは、環境を変えたことだった。
「意志」だけでは決してやせられないことに気づいたという。
「医療記者の
Source: グノシー・ダイエット

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