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楽しく確実にシェイプアップを目指す!『MOVE BODY SHAPE』9月1日(木)よりスタート

筋トレ
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シリーズ第3弾としてスタートする『MOVE BODY SHAPE』は、ステップ台を使用し、筋トレと有酸素トレーニングを組み合わせて行うシェイプアッププログラム。
Source: Googleアラート筋トレ

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