自粛中も一体感は健在。C大阪堺レディース、なでしこリーグ1部再挑戦に向けオンラインの取り組みも光る

「1人でトレーニングするので、基礎的なことをやり直しています。苦手な動きの矯正を重点的に行っていて、たとえば、ランニングフォームや筋トレの動きなどを動画 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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