10か月の壮絶な肉体改造！『ソー：ラブ＆サンダー』ナタリー・ポートマンが芸術的な筋肉を手に …

ナオミによると、ナタリーの総トレーニング期間は10か月。 ... で、「本撮影の5か月前からトレーニングを始め、撮影中も彼女の筋肉量を整えるために筋トレを ...
Source: Googleアラート筋トレ

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