ダイエット大成功エピソード教えて！！

1. 匿名@ガールズちゃんねる
恥ずかしながら、妊娠出産を皮切りに、どんどん太ってしまい、独身時代よりプラス30キロです。一念発起してダイエットに取り組み出しましたが、ダイエットは長丁場。みなさんのダイエット成功エピソードを聞いてモチベーションを上げたい！もしよかったら、どれくらいの期間で何キロ痩せたのか、またどんな取り組みをしたのか教えてください！わたしはウォーキング30分、夕飯は野菜中心白米なし、賢者の食卓を利用。こんな感じです。年単位で頑張ります。
2019/08/29(木) 23:58:47

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Source: ガールズレポート

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