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長寿の秘訣は「ニコニコ」 大村崑さん講演 – 日本海新聞 Net Nihonkai

筋トレ
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そのためには筋トレで筋肉をつくり、全身の血液の循環をよくしているから健康です。一緒に筋トレを始めましょう」とユーモアを交えて呼び掛けた。 大村さんは ...
Source: Googleアラート筋トレ

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